Matrix E1x Instrukcja Użytkownika Pobierz pdf (Strona 23)

ЭЛЛИПТИЧЕСКИЙ ЭРГОМЕТР E8000(MX-E1X)

3) “SELECT WEIGHT” («ЗАДАЙТЕ ВЕС») с помощью стрелок ВПРАВО / ВЛЕВО, затем

нажмите SELECT.

4) Нажмите START для начала тренировки.

■ RANDOM («СЛУЧАЙНЫЙ РЕЖИМ»)

1) Несколько раз нажмите клавишу “MULTI FX+”, выберите “RANDOM ” и нажмите SELECT.

2) “SELECT LEVEL” («ЗАДАЙТЕ УРОВЕНЬ») с помощью стрелок ВПРАВО / ВЛЕВО, затем

нажмите SELECT.

3) “SELECT TIME” («ЗАДАЙТЕ ВРЕМЯ») с помощью стрелок ВПРАВО / ВЛЕВО, затем

нажмите SELECT.

4) “SELECT WEIGHT” («ЗАДАЙТЕ ВЕС») с помощью стрелок ВПРАВО / ВЛЕВО, затем

нажмите SELECT.

5) Нажмите START для начала тренировки.

GOAL+ («ЦЕЛЬ»)

■ TIME GOAL («ЦЕЛЕВОЕ ВРЕМЯ»)

1) Несколько раз нажмите клавишу “GOAL+”, выберите “TIME GOAL” и нажмите SELECT.

2) “SELECT TIME” («ЗАДАЙТЕ ВРЕМЯ») с помощью стрелок ВПРАВО / ВЛЕВО, затем

нажмите SELECT.

3) “SELECT WEIGHT” («ЗАДАЙТЕ ВЕС») с помощью стрелок ВПРАВО / ВЛЕВО, затем

нажмите SELECT.

4) Нажмите START для начала тренировки.

■ DISTANCE GOAL («ЦЕЛЕВОЕ РАССТОЯНИЕ»)

1) Несколько раз нажмите клавишу “GOAL+”, выберите “DISTANCE GOAL” и нажмите

SELECT.

2) “SELECT DISTANCE” («ЗАДАЙТЕ РАССТОЯНИЕ») с помощью стрелок ВПРАВО /

ВЛЕВО, затем нажмите SELECT.

3) “SELECT WEIGHT” («ЗАДАЙТЕ ВЕС») с помощью стрелок ВПРАВО / ВЛЕВО, затем

нажмите SELECT.

4) Нажмите START для начала тренировки.

■ CALORIES GOAL («ЦЕЛЕВОЙ УРОВЕНЬ РАСХОДА ЭНЕРГИИ»)

1) Несколько раз нажмите клавишу “GOAL+”, выберите “CALORIES GOAL” и нажмите

SELECT.

2) “SELECT CALORIES” («ЗАДАЙТЕ УРОВЕНЬ РАСХОДА ЭНЕРГИИ») с помощью стрелок

ВПРАВО / ВЛЕВО, затем нажмите SELECT.

3) “SELECT WEIGHT” («ЗАДАЙТЕ ВЕС») с помощью стрелок ВПРАВО / ВЛЕВО, затем

нажмите SELECT.

4) Нажмите START для начала тренировки.

HEART RATE+ («ЧАСТОТА СЕРДЕЧНЫХ СОКРАЩЕНИЙ»)

■ TARGET HR / WEIGHT LOSS («ЦЕЛЕВАЯ ЧАСТОТА СЕРДЕЧНЫХ СОКРАЩЕНИЙ /

СБРОС ВЕСА»)

1) Несколько раз нажмите клавишу “HEART RATE+”, выберите “TARGET HR” или “WEIGHT

LOSS” и нажмите SELECT

2) “SELECT AGE” («ЗАДАЙТЕ ВОЗРАСТ») с помощью стрелок ВПРАВО / ВЛЕВО, затем

нажмите SELECT.

3) “SELECT HR” («ЗАДАЙТЕ ЧАСТОТУ СЕРДЕЧНЫХ СОКРАЩЕНИЙ») с помощью стрелок

ВПРАВО / ВЛЕВО, затем нажмите SELECT.

4) “SELECT TIME” («ЗАДАЙТЕ ВРЕМЯ») с помощью стрелок ВПРАВО / ВЛЕВО, затем

1 2 ... 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 ... 31 32

Komentarze do niniejszej Instrukcji

Brak uwag

Matrix E1x Instrukcja Użytkownika Strona 23

Komentarze do niniejszej Instrukcji

Powiązane produkty i podręczniki dla Rowerki do ćwiczeń Matrix E1x